西寧(平均海拔約2275米)是中國青海省的省會城市，位于青海省東部、青藏高原東北部，是青藏高原的東大門，享有“青藏高原第一城”之稱。而作為古絲綢之路南線與唐蕃古道交匯點(diǎn)，西寧曾是東西方商貿(mào)文化交流樞紐，保留了大量的絲路文化遺產(chǎn)。此外，西寧夏季平均氣溫約17~19℃，十分涼爽宜人，被譽(yù)為“中國夏都”。

歡迎來到美麗的西寧，我們的司機(jī)將在機(jī)場/火車站的出口迎接您的到來，然后，護(hù)送您前往參觀中國藏傳佛教格魯派六大寺院之一的塔爾寺，【塔爾寺】因先有塔，而后有寺，故名塔爾寺，距今約有600多年歷史，是西寧最受歡迎的旅游目的地之一，也是藏傳佛教宗師、世界第二佛陀宗喀巴的誕生地。寺院建筑恢宏、珍寶豐富，香火旺盛，是了解藏傳佛教文化的最佳地點(diǎn)之一。此外，塔爾寺還以酥油花、壁畫和堆繡聞名于世，號稱"塔爾寺三絕"。

游覽結(jié)束后，返回西寧市區(qū)酒店休息。

到達(dá)方式建議：

1.飛機(jī)：西寧曹家堡國際機(jī)場(XNN)是西寧的主要機(jī)場，距離西寧市中心約30公里，交通十分便利。國內(nèi)航班可直達(dá)北京(2.5至3小時(shí))、西安(1.5小時(shí))、上海(3.5小時(shí))、烏魯木齊(2.5小時(shí))、成都(1.5至2小時(shí))、重慶(2小時(shí))、廣州(3.5至4小時(shí))、深圳(3.5至4小時(shí))、拉薩(2小時(shí))、昆明(2.5小時(shí))等中國主要城市。

2.火車：西寧是青海省重要的鐵路樞紐，火車可直達(dá)西安(4至5小時(shí))、蘭州(1至1.5小時(shí))、張掖(1.5至2小時(shí))、敦煌(6小時(shí))、北京/上海(10小時(shí))、成都(7至8小時(shí))、重慶(8至9小時(shí))等中國主要城市。

今天早上，您將從西寧出發(fā)，乘車約145公里(車程約2.5~3小時(shí))前往青海湖游玩。

【青海湖】(海拔約3194米)是中國最大的內(nèi)陸咸水湖，宛如一顆鑲嵌在青藏高原上的璀璨明珠，被《中國國家地理》評為“中國最美五大湖之首”，并入選“人生必去55個(gè)地方”榜單。其湛藍(lán)深邃而無際的湖水被周圍大片金黃色的油菜花，綠茵延綿的草原包圍著，還有五彩斑斕的經(jīng)幡、悠閑吃草的牛羊點(diǎn)綴其間，是獨(dú)屬于青海湖水天一色，色彩繽紛的豐盛美景。(PS：青海湖油菜花和草原最佳觀賞期：7月至8月)

抵達(dá)青海湖后，將游玩二郎劍景區(qū)，這是青海湖的著名景點(diǎn)之一。在這里，您可以近距離感受青海湖的碧波蕩漾，欣賞湖天一色的自然美景，也可沉浸式探索藏族文化符號、西王母傳說等豐富的文化遺產(chǎn)。天氣晴朗時(shí)，還有機(jī)會遠(yuǎn)眺到白雪皚皚的群山之景。

自費(fèi)自選活動(dòng)：想要盡情暢覽青海湖美不勝收的自然風(fēng)光，可選擇乘坐游船，舒適地游覽青海湖。選擇有：高速游船(單程約20分鐘，費(fèi)用140元/人)或豪華游輪(往返約50分鐘，費(fèi)用180元/人)。此外，您還可以騎馬或騎行環(huán)湖游玩。

游覽完二郎劍景區(qū)后，繼續(xù)向西，沿著風(fēng)景如畫的青海湖畔前行，前往以其令人震撼的茶卡鹽湖而聞名的茶卡鎮(zhèn)(海拔約3100米)，全程約153公里，耗時(shí)約2.5小時(shí)。今晚將入住茶卡鎮(zhèn)休息。

早餐后，您將從茶卡鎮(zhèn)乘車約4公里(車程約10分鐘)，前往茶卡鹽湖景區(qū)游覽。

【茶卡鹽湖】是中國鹽文化的重要發(fā)祥地之一，其鹽業(yè)歷史可追溯至西漢時(shí)期，整個(gè)鹽湖掩映在白雪皚皚的山峰和翠綠的草甸之中，是一個(gè)水與鹽完美融合的咸水湖，四季皆美，夏季碧波蕩漾，冬季蒼涼壯闊，湖面清澈如鏡，倒映著藍(lán)天白云與雪山，享有“中國的天空之鏡”的美譽(yù)。您可以登上觀景臺，俯瞰茶卡鹽湖全景，如果感興趣，花點(diǎn)時(shí)間去探索世界最大戶外鹽雕藝術(shù)群-鹽雕群，了解茶卡的歷史與文化;亦或者是悠閑地漫步在云端之上的鹽湖里，盡情體驗(yàn)“水映天，天接地，人在湖間走，宛如畫中游”的奇景。

如果想獲得更身臨其境的體驗(yàn)，還可以乘坐復(fù)古小火車，沿著鐵軌一直深入湖心，置身于鹽的世界。游覽完之后，可悠閑地步行回到入口，大約需要40分鐘，如果您不想步行，可以乘坐火車返回(需額外付費(fèi))。

沿途，您可以前往千映慕雪觀景臺，觀賞鹽湖雪山倒映之景，還可以在天路影塵站和天機(jī)新月站駐足拍照，捕捉“我愛茶卡”和“愛心水晶”等標(biāo)志性的畫面。

實(shí)用旅行貼士：

1.想要近距離感受鹽湖的魅力，可以穿上鞋套(需額外支付10元)在湖面上行走，宛如行走在天空之上的幻境里。

2.乘坐觀光火車，可以欣賞令人震撼的“天空之境”湖面倒影景色，沿途可拍攝“鐵軌通向天際”之景。

3.茶卡鹽湖的每個(gè)角落都適合拍照，例如浪漫天井、千映慕雪、水上小火車以及鹽雕周邊等熱門之地。

4.若想拍攝茶卡鹽湖壯麗的日出/日落之景，可前往千映慕雪觀景臺、天鏡碧水站、浪漫天鏡站、天際心悅站等地捕捉。

游覽完茶卡鹽湖后，您將乘車約3-3.5小時(shí)前往西寧火車站，搭乘高鐵前往張掖，高鐵行駛時(shí)間約2小時(shí)，沿途風(fēng)光無限，天氣晴朗的時(shí)候，還能遠(yuǎn)眺祁連山美景。張掖以“張國臂掖，以通西域”得名，有著“不望祁連山頂雪，錯(cuò)把張掖當(dāng)江南”的贊譽(yù)，是古絲綢之路上的重要城市，十分繁榮，被譽(yù)為“金張掖”，更是與玄奘西行及《西游記》傳說有著深厚淵源。

晚上夜宿張掖。傍晚時(shí)分，您可以慢逛夜市，品嘗正宗的驢肉和杏皮茶等美食。

早餐后，先前往大佛寺參觀，【大佛寺】又名“臥佛寺”，始建于西夏王朝永安元年(1098年)，距今已經(jīng)有九百多年的歷史，是中國現(xiàn)存的四大皇家寺廟之一。寺內(nèi)有一尊中國乃至亞洲最大的室內(nèi)泥塑臥佛，佛身長約有34.5米，肩寬約有7.5米，光是手指就可以平躺一個(gè)人。殿內(nèi)除大佛外，還有十大弟子、十八羅漢等眾多的佛教雕像和西游記、山海經(jīng)的故事壁畫可供參觀。此外，大佛殿外的對聯(lián)“睡佛長睡睡千年長眠不醒，問者永問問百世永問難明”，值得細(xì)細(xì)觀摩，還有一幅內(nèi)容一致的西夏文字對聯(lián)，記得請講解員為您講解其筆畫結(jié)構(gòu)與漢字的差異。并且寺內(nèi)出土的波斯銀幣等文物，更是印證了絲路貿(mào)易的繁榮。

時(shí)間允許，可選參觀地點(diǎn)推薦：

1.山西會館：始建于清雍正二年(1724年)，由山西客商趙世貴、趙繼禹、張朝樞等募捐修建，距今已300余年。明清時(shí)期晉商在全國興建約400座會館，覆蓋西藏、新疆等地，印證了“凡商貿(mào)繁華處必有晉商，有晉商居處，必有會館”的俗諺，其中以關(guān)帝廟和戲樓為特色。

2.張掖博物館(周一閉館)：館藏文物逾萬件，涵蓋史前至清代時(shí)期的各個(gè)歷史文物，種類繁多，包括青銅器、陶器、玉器以及絲綢之路的文化遺存。此外，博物館內(nèi)設(shè)有金塔寺石窟1:1復(fù)制窟，供您欣賞。

注：目前，張掖大佛寺的臥佛像數(shù)字化修復(fù)已取得顯著進(jìn)展，數(shù)字展廳的開放時(shí)間需等待官方通知，開放后可通過沉浸式體驗(yàn)深入了解臥佛的歷史文化背景。

午餐后，您將前往中國丹霞地貌發(fā)育最大、最好，且地貌造型最豐富的地區(qū)-張掖七彩丹霞參觀。【張掖七彩丹霞景區(qū)】地處祁連山北麓，位于嘉峪關(guān)東南230公里處，是中國最美的七大丹霞之—，并擁有“世界十大神奇地理奇觀”、“全球最刻骨銘心的二十二處風(fēng)景之一”等美稱。其氣勢之磅礴、場面之壯觀、造型之奇特、色彩之斑斕皆無與倫比，身臨其間，仿佛走進(jìn)一個(gè)彩色的童話世界。

景區(qū)共有4個(gè)觀景臺，各觀景臺之間有接駁車往返，北門接駁車路線依次為?七彩仙緣臺(2號)→七彩云海臺(1號)→七彩錦繡臺(5號)→七彩虹霞臺(4號)。其中，最推薦1號觀景臺(景區(qū)最大觀景臺，可俯瞰丹霞全貌及S形公路，是拍攝日出的最佳地點(diǎn))和4號觀景臺(色彩最艷麗，日落時(shí)晚霞映襯下的丹霞如“刀山火海”，被游客稱為“五花肉山”)。

可選參觀地點(diǎn)：

張掖世界地質(zhì)公園博物館(周一閉館)：是了解丹霞地貌與祁連山地質(zhì)演變的科普基地，您可以從北門進(jìn)入?yún)⒂^。

旅行小貼士：

1.日出時(shí)分光線柔和，色彩鮮艷，對比度高，是拍攝彩虹山全景和細(xì)膩紋理的絕佳時(shí)機(jī)。夕陽西下，夕陽將溫暖的余暉灑在山丘上，形成金色的剪影，也是捕捉彩虹山美景的絕佳時(shí)機(jī)。如果您想捕捉日出美景，請與您的旅行顧問確認(rèn)在彩虹山附近的酒店過夜。

2.欣賞丹霞地貌的另一個(gè)最佳時(shí)間是雨后，此時(shí)由于水分的作用，色彩變得更加鮮艷迷人。

3.景區(qū)可能需要爬坡，因此，舒適的鞋子至關(guān)重要。

4.景區(qū)還提供騎駱駝、熱氣球、滑翔機(jī)、直升機(jī)等娛樂項(xiàng)目(需額外付費(fèi))。

游覽結(jié)束后，返回張掖市區(qū)酒店休息。

早餐后，您將乘車約57公里(車程約1小時(shí))，前往被譽(yù)為“活的地質(zhì)史教科書”的【平山湖大峽谷】游覽，平山湖大峽谷地處于張掖市東北方向，為走廊平原與內(nèi)蒙古高原的過渡地帶，是河西走廊通往內(nèi)蒙古的重要通道。峽谷歷經(jīng)億萬年風(fēng)雨侵蝕，形成了丹霞、雅丹、峽谷交織的地貌風(fēng)光，以蒼涼壯美的紅色巖層景觀著稱，被評價(jià)為“比肩張家界”、“媲美科羅拉多大峽谷”，有著“中國的科羅拉多”之稱，不僅是絲綢之路上令人震撼的地質(zhì)奇觀，還是青甘旅游環(huán)線中極具魅力的景點(diǎn)之一。特別是在陽光照射下，峽谷巖層變得色彩斑斕，被形容為“異域星球般的神秘世界”。

玩法推薦：您可在峽谷觀景臺俯瞰壯觀的大峽谷全貌，還可深入峽谷谷底感受大自然的鬼斧神工之美，亦或者是打卡一線天、攀爬云梯等特別體驗(yàn)。

游覽結(jié)束后，前往位于中國內(nèi)蒙古境內(nèi)，被聯(lián)合國教科文組織列為世界遺產(chǎn)的巴丹吉林沙漠(約90公里，車程約1~1.5小時(shí))。晚上夜宿巴丹吉林鎮(zhèn)，毗鄰巴丹吉林沙漠國家公園。

早餐后，您將乘車約1小時(shí)前往巴丹吉林沙漠游玩，【巴丹吉林沙漠】面積約為4.7萬平方公里，是中國第三大沙漠、世界第四大沙漠，以其“巍峨的沙丘、鳴響的沙丘、靈動(dòng)的湖泊、神奇的泉眼和古老的寺廟”這五絕而聞名遐邇，被譽(yù)為“中國最美沙漠”，于2024年以“巴丹吉林沙漠—沙山湖泊群”被列入世界遺產(chǎn)名錄。

今日您的旅行路線將根據(jù)當(dāng)前情況進(jìn)行調(diào)整，您可以選擇徒步旅行或驚險(xiǎn)刺激的吉普車之旅，穿梭于海拔約1200至1700米的沙丘之間，領(lǐng)略充滿極致反差與生命律動(dòng)的“沙漠帝國”之魅。

巴丹吉林沙漠亮點(diǎn)：

1.達(dá)格圖紅湖：又稱“紅海子”，是巴丹吉林沙漠最著名的湖泊之一，夏季色彩最濃烈，被形容為“沙漠中的玫瑰之淚”，與周圍的金色沙山形成超現(xiàn)實(shí)的視覺沖擊。

2.必魯圖峰：海拔約1611米，相對高度近500米，是世界最高的沙山，堪稱“沙漠珠峰”。攀登其上，可俯瞰無數(shù)海子如寶石般散落的絕世奇景。

3.音德日圖泉：音德日圖湖是一個(gè)咸水湖，但在湖中聳立的石島上，卻遍布著108個(gè)泉眼，其中最為著名的是“磨盤泉”，涌出的水是甘甜的淡水，堪稱自然奇跡，被當(dāng)?shù)厝朔顬椤吧袢薄?/p>

4.巴丹吉林寺：在廟海子(巴丹吉林湖)畔，紅墻金頂?shù)陌偷ぜ炙乱鸯o立300余年，擁有精美的壁畫，是藏傳佛教圣地，與周圍的沙湖共同構(gòu)成了一幅靜默而神圣的畫面，是沙漠的靈魂所在。

5.鳴沙現(xiàn)象：被譽(yù)為“世界鳴沙王國”，當(dāng)您從沙山上滑下，或者風(fēng)吹沙動(dòng)時(shí)，沙丘會發(fā)出巨大的轟鳴聲，其聲如飛機(jī)掠過、如雷聲滾滾、或如鐘鳴鼓響，堪稱一場聽覺盛宴，令人震撼。

今日行程可參考東線路線：參觀沙漠地質(zhì)公園博物館、達(dá)格圖紅湖、音德日圖泉、必魯圖峰等標(biāo)志景點(diǎn)。最后在蘇敏吉林附近過夜。

沙漠探險(xiǎn)結(jié)束后，在沙漠的帳篷里休息過夜。

清晨醒來，您將看到令人畢生難忘的沙漠日出：當(dāng)?shù)谝豢|金輝刺破云層，連綿的沙脊瞬間被點(diǎn)燃，如同熔金鍛造的刀刃，將明暗分割得鋒利無比。若有湖泊映照，水色便浸透了霞彩，形成一半火焰一半琉璃的幻境，美得令人窒息。

早餐后，繼續(xù)激動(dòng)人心的沙漠探險(xiǎn)之旅：探訪古老的寺廟、游覽迷人的湖泊、欣賞壯麗的地貌、聆聽獨(dú)特的“鳴沙”……。游覽結(jié)束后，就將告別這片“上帝畫下的曲線”。

注：今日重點(diǎn)游覽沙漠西線，實(shí)際行程可能根據(jù)實(shí)時(shí)情況進(jìn)行調(diào)整。

至此，就將結(jié)束這趟精彩難忘的7天6夜青海甘肅內(nèi)蒙古自然與人文之旅了。出發(fā)方式有兩種：選擇一：如果航班時(shí)刻表匹配，我們將送您前往巴丹吉林機(jī)場，搭乘航班前往下一個(gè)目的地。選擇二：乘坐私家車從沙漠返回張掖。

衷心感謝您選擇奧德賽旅行網(wǎng)，讓我們?yōu)槟慕z綢之路旅游提供優(yōu)質(zhì)旅行服務(wù)，期待能在您未來的中國之行中，再次為您服務(wù)，與您攜手開啟新的精彩旅程。祝您旅途愉快，一路平安!