西寧（平均海拔約2275米）是中國青海省的省會城市，位于青海省東部、青藏高原東北部，是青藏高原的東大門，享有“青藏高原第一城”之稱。而作為古絲綢之路南線與唐蕃古道交匯點，西寧曾是東西方商貿(mào)文化交流樞紐，保留了大量的絲路文化遺產(chǎn)。此外，西寧夏季平均氣溫約17~19℃，十分涼爽宜人，被譽為“中國夏都”。

歡迎來到美麗的西寧，我們的司機將在機場/火車站的出口迎接您的到來，并護(hù)送您前往西寧市酒店入住休息！剩余的時間您可以自由探索這座城市。

到達(dá)方式建議：

1.飛機：西寧曹家堡國際機場（XNN）是西寧的主要機場，距離西寧市中心約30公里，交通十分便利。國內(nèi)航班可直達(dá)北京（2.5至3小時）、西安（1.5小時）、上海（3.5小時）、烏魯木齊（2.5小時）、成都（1.5至2小時）、重慶（2小時）、廣州（3.5至4小時）、深圳（3.5至4小時）、拉薩（2小時）、昆明（2.5小時）等中國主要城市。

2.火車：西寧是青海省重要的鐵路樞紐，火車可直達(dá)西安（4至5小時）、蘭州（1至1.5小時）、張掖（1.5至2小時）、敦煌（6小時）、北京/上海（10小時）、成都（7至8小時）、重慶（8至9小時）等中國主要城市。

西寧自由活動建議：西寧夜市繁多，您可以漫步其中，體驗當(dāng)?shù)責(zé)狒[的街頭生活，品嘗地道的青海風(fēng)味，如老酸奶、炕鍋羊肉、羊肉串等美食。

今天早上，您將從西寧出發(fā)，乘車約145公里（車程約2.5~3小時）前往青海湖游玩。

【青海湖】（海拔約3194米）是中國最大的內(nèi)陸咸水湖，宛如一顆鑲嵌在青藏高原上的璀璨明珠，被《中國國家地理》評為“中國最美五大湖之首”，并入選“人生必去55個地方”榜單。其湛藍(lán)深邃而無際的湖水被周圍大片金黃色的油菜花，綠茵延綿的草原包圍著，還有五彩斑斕的經(jīng)幡、悠閑吃草的牛羊點綴其間，是獨屬于青海湖水天一色，色彩繽紛的豐盛美景。（PS：青海湖油菜花和草原最佳觀賞期：7月至8月）

抵達(dá)青海湖后，將游玩二郎劍景區(qū)，這是青海湖的著名景點之一。在這里，您可以近距離感受青海湖的碧波蕩漾，欣賞湖天一色的自然美景，也可沉浸式探索藏族文化符號、西王母傳說等豐富的文化遺產(chǎn)。天氣晴朗時，還有機會遠(yuǎn)眺到白雪皚皚的群山之景。

自費自選活動：想要盡情暢覽青海湖美不勝收的自然風(fēng)光，可選擇乘坐游船，舒適地游覽青海湖。選擇有：高速游船（單程約20分鐘，費用140元/人）或豪華游輪（往返約50分鐘，費用180元/人）。此外，您還可以騎馬或騎行環(huán)湖游玩。

游覽完二郎劍景區(qū)后，繼續(xù)向西，沿著風(fēng)景如畫的青海湖畔前行，前往以其令人震撼的茶卡鹽湖而聞名的茶卡鎮(zhèn)（海拔約3100米），全程約153公里，耗時約2.5小時。今晚入住茶卡鎮(zhèn)休息。

早餐后，您將從茶卡鎮(zhèn)乘車約4公里（車程約10分鐘），前往茶卡鹽湖景區(qū)游覽。

【茶卡鹽湖】是中國鹽文化的重要發(fā)祥地之一，其鹽業(yè)歷史可追溯至西漢時期，整個鹽湖掩映在白雪皚皚的山峰和翠綠的草甸之中，是一個水與鹽完美融合的咸水湖，四季皆美，夏季碧波蕩漾，冬季蒼涼壯闊，湖面清澈如鏡，倒映著藍(lán)天白云與雪山，享有“中國的天空之鏡”的美譽。您可以登上觀景臺，俯瞰茶卡鹽湖全景，如果感興趣，花點時間去探索世界最大戶外鹽雕藝術(shù)群-鹽雕群，了解茶卡的歷史與文化；亦或者是悠閑地漫步在云端之上的鹽湖里，盡情體驗“水映天，天接地，人在湖間走，宛如畫中游”的奇景。

如果想獲得更身臨其境的體驗，還可以乘坐復(fù)古小火車，沿著鐵軌一直深入湖心，置身于鹽的世界。游覽完之后，可悠閑地步行回到入口，大約需要40分鐘，如果您不想步行，可以乘坐火車返回（需額外付費）。

沿途，您可以前往千映慕雪觀景臺，觀賞鹽湖雪山倒映之景，還可以在天路影塵站和天機新月站駐足拍照，捕捉“我愛茶卡”和“愛心水晶”等標(biāo)志性的畫面。

實用旅行貼士：

1.想要近距離感受鹽湖的魅力，可以穿上鞋套（需額外支付10元）在湖面上行走，宛如行走在天空之上的幻境里。

2.乘坐觀光火車，可以欣賞令人震撼的“天空之境”湖面倒影景色，沿途可拍攝“鐵軌通向天際”之景。

3.茶卡鹽湖的每個角落都適合拍照，例如浪漫天井、千映慕雪、水上小火車以及鹽雕周邊等熱門之地。

4.若想拍攝茶卡鹽湖壯麗的日出/日落之景，可前往千映慕雪觀景臺、天鏡碧水站、浪漫天鏡站、天際心悅站等地捕捉。

游覽完茶卡鹽湖后，您將乘車約300公里返回西寧，行程約3.5至4小時。晚上入住西寧市酒店休息。

早餐后，您將有充足的時間探索西寧市的熱門景點，第一站，先前往中國藏傳佛教格魯派六大寺院之一的塔爾寺參觀，【塔爾寺】因先有塔，而后有寺，故名塔爾寺，距今約有600多年歷史，是西寧最受歡迎的旅游目的地之一，也是藏傳佛教宗師、世界第二佛陀宗喀巴的誕生地。其寺院建筑恢宏、珍寶豐富，香火旺盛，是了解藏傳佛教文化的最佳地點之一。此外，塔爾寺還以酥油花、壁畫和堆繡聞名于世，號稱"塔爾寺三絕"。

之后，您將前往中國藏醫(yī)藥文化博物館參觀，【中國藏醫(yī)藥文化博物館】又稱“青海藏醫(yī)藥文化博物館”，是了解藏醫(yī)藥、藏文化的絕佳去處，被譽為“世界藏醫(yī)藥文化百科全書”、“青藏高原文化地標(biāo)”。在這里，您可以找到一幅長618米的巨幅唐卡，被評為“世界最長唐卡”，涵蓋了藏族歷史、宗教、醫(yī)學(xué)等內(nèi)容，是必打卡的鎮(zhèn)館之寶之一；另一個必打卡鎮(zhèn)館之寶是《四部醫(yī)典》，因收藏80幅曼唐（藏醫(yī)藥唐卡）而聞名。此外，館內(nèi)還有青藏高原與絲綢之路交流歷史的珍貴文物展示，值得細(xì)細(xì)觀賞。

隨后，繼續(xù)前往【東關(guān)清真大寺】參觀，這是青海省最大清真寺，也是中國四大清真寺之一，同時還是中國伊斯蘭教五大主麻清真寺之一，始建于明洪武十二年（1380年），距今已有六百多年的歷史。其寺院建筑融合了漢、藏、回等民族風(fēng)格，十分獨特，而最引人注目的建筑便是禮拜大殿和宣禮塔，記得打卡！在這里，您可深入了解回族的生活方式和傳統(tǒng)習(xí)俗，還有機會看到當(dāng)?shù)厝苏b經(jīng)祈禱的場景。

游覽結(jié)束后，這條精彩難忘的4天青海之旅就結(jié)束了，我們的司機將護(hù)送您前往機場/火車站，方便您離開前往下一個目的地。

衷心感謝您選擇奧德賽旅行網(wǎng)，讓我們?yōu)槟那嗪Ｂ糜翁峁﹥?yōu)質(zhì)旅行服務(wù)，期待能在您未來的中國之行中，再次為您服務(wù)，與您攜手開啟新的精彩旅程。